レシピ

【DAIGOも台所・山本ゆり】肉団子のトマト煮の作り方!アレンジ方法も♪

2023年9月8日の「DAIGOも台所」は山本ゆり先生監修のレシピ「肉団子のトマト煮」の紹介です。

 

電子レンジを使ったこのレシピはとても簡単で、尚且つジューシーでふっくらした肉団子に仕上がります。

作り方以外にもレシピのアレンジ方法をまとめていますので、是非最後まで読み進めてくださいね。

 

まとめた内容はこちら

DAIGOも台所【肉団子のトマト煮】材料は?

山本ゆり監修【肉団子のトマト煮】レシピの作り方!

DAIGOも台所【肉団子のトマト煮】レシピのアレンジ方法は?

 

DAIGOも台所【肉団子のトマト煮】材料は?

2023年9月8日放送のDAIGOも台所は山本ゆり先生監修の「肉団子のトマト煮」の紹介です。

レストランで出てくるメニューが電子レンジで作れちゃうなんて感激ですよね♪

 

それでは【肉団子のトマト煮】の材料をご紹介していきます。

【肉団子のトマト煮】の材料・分量 2人分

【材料】 【分量】
合いびき肉 300g
パン粉 大さじ6
大さじ3
マヨネーズ 大さじ1 1/2
ひとつまみ
こしょう 適量
トマトの水煮【カットタイプ】 200g
砂糖 小さじ2
ウスターソース 小さじ2
顆粒コンソメの素 小さじ1
ドライパセリ 適量
パルメザンチーズ【粉】 適量

 

【肉団子のトマト煮】レシピの作り方!

 

① ビニール袋に合いびき肉(300g)、パン粉(大さじ6)、マヨネーズ(大さじ1 1/2)、塩・こしょう(適量)を入れよく揉んで混ぜ合わせます。

 

② 耐熱のボウルにトマトの水煮(200g)、砂糖(小さじ2)、ウスターソース(小さじ2)、顆粒コンソメの素(小さじ1)を加えて混ぜます。

 

③ ➀の合いびき肉を14等分に丸めて②のボウルに入れ、両端をあけてラップをかけたら600Wの電車レンジで5分加熱します。

 

➃ 電子レンジから取りだしたら肉団子を裏返して、今度はラップをかけないで600Wの電子レンジで4分間加熱します。

 

⑤ 出来上がったらよく混ぜてお皿に盛り、ドライパセリ・粉チーズ(適量)を振って完成♪

1人前:塩分 1.9g /カロリー 496Kcal

出来立ては水分が多いですが、少し冷ますとトロっとした仕上がりになります♪

カエルくん
カエルくん
次の日に食べてもいいね

 




DAIGOも台所【肉団子のトマト煮】レシピのアレンジ方法は?

そのままでも十分おいしい【肉団子のトマト煮】ですが、ソースを使ってパスタやリゾットにアレンジしてもおいしいです。

 

また、チーズ好きな方は肉団子を混ぜ合わせる際に「チーズ」をいれてもいいと思います♪

チーズインハンバーグのようで食欲そそりますよね。

 

 

 

 

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まとめ

今回は「DAIGOも台所」で紹介された「肉団子のトマト煮」の作り方やアレンジ方法をおさらいしました。

電子レンジで簡単に作れる「肉団子のトマト煮」は所要時間15分ほどで出来てしまいます♪

電子レンジで加熱している間に他の料理を作ったりできるので、助かりますよね。

 

皆さんも是非挑戦してみてください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

それではまた!!

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